Leistungen

Das Konzept von Gesundheitspotenzial besteht darin, neue, zielführende Wege zu finden, die dem Individuum mehr helfen als die herkömmlichen Methoden der breiten Masse.

Hier finden Sie meine aktuellen Dienstleistungen im Überblick.

Ernährungscoaching & Vitalstoffberatung

Schon Hippokrates wusste, dass gesunde Nahrung Medizin ist. Und genau dieses Prinzip greift heute immer noch. Allerdings haben wir heute ganz andere Umstände als früher, was die Wahl nach gesunden Lebensmitteln nicht immer so einfach macht. Zudem spielen Emotionen und Gewohnheiten eine wesentliche Rolle dabei. Bei mir gibt es nicht einfach Standardpläne. Vielmehr lernen Sie die Richtlinien einer gesunden Ernährung von Grund auf. Es ist essenziell, dass Sie verstehen, worauf zu achten ist. Nur so werden Sie langfristig Ihre individuell für Sie passende Ernährungsform in den Alltag integrieren können und genussvolle Freude entwickeln. Die Ernährung stellt die Basis dar, je nach Lebenssituation macht eine zusätzliche Supplementierung von Mikronährstoffen Sinn.

Ernährungscoaching & Vitalstoffberatung

Stoffwechseltyp-Auswertung
Ernährungsanalyse und -beratung
Vitalstoffanalyse und -beratung
Individuelle Einzel- oder Gruppen-Kochkurse
Einkaufsbegleitung im Einkaufsladen
viele spannende Lehrvideos
Tägliche Betreuung

Colon-Hydro-Therapie & Darmgesundheit

Gesundheit oder auch Krankheit sitzt im Darm. Diese schon lange bekannte Tatsache wird heute durch neue Untersuchungen und Studien belegt. Es gibt kaum eine Krankheit, bei welcher der Darm nicht auch involviert ist. Wissen Sie, dass ca. 80% unseres Immunsystems im Dickdarm sitzt? Und genau dieser ist aufgrund heutiger Lebensstandards oft gestresst und auch verschlackt. Dass dies Auswirkungen auf die Gesundheit und die körpereigene Abwehr hat, ist nur die logische Konsequenz. Die Colon-Hydro-Behandlung ist eine sehr effektive Behandlungsform, um alten Ballast (Schlacken, Kotreste) abzuwerfen, die den Körper laufend belasten. Diese effektive Entgiftungsform reinigt den gesamten Dickdarm und bildet so die Basis für einen nachhaltigen Darmaufbau.

Colon-Hydro-Therapie & Darmgesundheit

Darmreinigung, -spülung
Darmfloraaufbau
Entgiftung und Erleichterung vor allem bei chronischen Krankheiten
entspannende und wohltuende Bauchmassage
Mikrobiomanalyse
Ernährungsanpassung

Massagen & manuelle Therapien

Dazu gehören klassische Massage, Sportmassage, sowie diverse Wellnessmassagen. Leiden Sie an Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen, kann eine lösende und tiefwirkende Sportmassage gute Dienste vollbringen, um das Wohlbefinden zu steigern. Dank meinem fundierten Wissen im Bereich Fitness und Sport gebe ich Ihnen gerne auch Übungen mit nach Hause, die einer allfälligen muskulären Dysbalance entgegenwirken. Möchten Sie einfach nur entspannen und den Alltagsstress vergessen, sind Sie ebenfalls bei mir in guten Händen. Als passende Ergänzung während der Colon-Hydro- Behandlung erhalten Sie eine wohlige Bauchmassage. Kräuterwickel, Auflagen und Wärmeanwendungen unterstützen den beruhigenden und entgiftenden Effekt manueller Therapien.

Manuelle Massagen & manuelle Therapien

Klassische Massage
Sportmassage
Schröpfmassage
Hot Stone Massage
Entspannungsmassage
Schröpfen

Ausleitungstherapien & Blutegelbehandlung

Die Blutegelbehandlung ist eine effektive Methode mit einem vielseitigen Einsatzgebiet. Der Blutegel wirkt wie ein kleiner, sanfter Aderlass, der so die Blutneubildung anregt. Beim Biss injiziert er verschiede Speichelsekrete, die eine blutverdünnende und entzündungshemmende Wirkung haben. Eingesetzt wird er bei diversen Venenpathologien, Arthrose, Verstauchungen und Zerrungen, Entzündungen des Bewegungsapparates, Kopfschmerzen, Tinnitus, Angina Pectoris, Wundheilungsstörungen und es gibt noch viele weitere Indikationen. Gegenanzeige ist eine angeborene Bluterneigung, blutverdünnende Medikamente, Allergie gegen die Blutegelsekrete sowie eine vorhandene Immunsuppression. Bisher habe ich sehr gute Erfolge bei meinen Klienten und an mir selbst erzielt und keine sonderlichen Nebenwirkungen miterlebt.

Ausleitungstherapien & Blutegelbehandlung

Blutegelbehandlung
Schröpfen
Baunscheidtieren
Colon-Hydro-Behandlung
Leberwickel

Kräuterheilkunde & Phytotherapie

Für jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen. Und je mehr ich mich damit befasse, umso mehr schätze ich die Vielfalt der Natur, die unser Leben mit diesen Heilkräutern bereichert. Ich habe eine separate Heilkräuterausbildung gemacht und dort nicht nur viel über die körperliche Wirkung all dieser Pflanzen erfahren, sondern auch über deren Wesen. Wie eine Heilpflanze auf der feinstofflichen und seelischen Ebene wirkt. In meiner Beratung stelle ich gerne ein Rezept zusammen mit einer auf Sie abgestimmten, individuellen Mischung, die Sie dann von der Partnerdrogerie beziehen können.

Kräuterheilkunde & Phytotherapie

Heilkräuterberatung
Rezepte für Teemischungen, Tinkturen etc.
Heilkräuter in der Küche
Begleitete Entgiftungs-Fasten-Kuren
Kräuterwickel
Smoothies und Säfte
Tägliche Antworten zu alltäglichen Fragen

Ordnungstherapie & Lebensstil Coaching

Die Ordnungstherapie sollte eigentlich in jeder Therapie die begleitende Basis darstellen. Gerät nämlich der eigene Lebensrhythmus durcheinander, entsteht Stress. Hält dieser länger an, als der Körper kompensiert, kann eine Krankheit entstehen. Dabei berücksichtige ich vor allem die Faktoren Ernährung, Schlaf, Bewegung, Psyche und Stressmanagement. Das Ziel ist, die Trias „Körper, Geist und Seele“ aufeinander abzustimmen. Damit Sie Ihr Gesundheitspotenzial entfalten können, ist die Ordnungstherapie immer fixer Bestandteil meiner Behandlungen. Deswegen begleite ich Sie persönlich und dauerhaft auf Ihrem Weg. Gerne begleite ich Sie beim Wocheneinkauf, nehme Ihre Küche komplett auseinander und biete Kochkurse an – die etwas andere Praxis ist kreativ und flexibel.

Ordnungstherapie & Lebensstil Coaching

Lebensstilberatung inkl. tägliche Onlinebetreuung
Im Fokus: Schlaf, Stress, Ernährung, Bewegung
Mentales Training
Energiearbeit
Personal Training
Ernährungscoaching
Täglicher Kontakt für nachhaltigen Erfolg

Spezialgebiet Männerheilkunde

Bei Frauen ist es die Reizblase, beim Mann die Prostatahyperplasie. Wechseljahre ist nicht nur ein Frauenthema, denn auch Männer unterliegen Ihrem Lebenswandel. Egal in welchem Lebensabschnitt Sie sich befinden, wenn etwas nicht „rund läuft“, schlägt dies auf das Gemüt, kann Sorgen bereiten oder einfach nur Fragen aufwerfen. Leiden Sie an immer wiederkehrenden Gedanken, unspezifischen körperlichen Symptomen und finden Sie auch, dass viel Potenzial in Ihnen steckt? Letztes ist gut, denn das wird Ihre Motivation sein, Ihre Komfortzone zu verlassen. In professioneller Atmosphäre lade ich Sie ein, frei zu erzählen, was Ihnen durch den Kopf geht. Als Aussenstehende erkenne ich Muster, die Sie durchbrechen können. Selbstverständlich sind auch Frauen bei mir in der Praxis herzlich willkommen

Spezialgebiet & Männerheilkunde

Optimierung der Leistungsfähigkeit
Prostataleiden, Reizblase usw.
Lebensphase-Beratung
Paar- und Sexualberatung
Selbstverwirklichung und Weiterentwicklung
Ordnungstherapie als wesentlicher Bestandteil
Herausforderungen als Challenge annehmen

Neben einer tiefgründigen und genauen Anamnese sowie herkömmlichen, naturheilkundlichen Untersuchungsmethoden verwende ich zusätzliche Hilfsmittel, um noch mehr Informationen zum aktuellen Gesundheitszustand und zur Konstitution meiner Klienten zu erfahren.

Die Dunkelfeldmikroskopie zeigt klar, wie es um das innere Milieu (Säure-Basen-Haushalt), Quantität und vor allem Qualität des Immunsystems, Fett- und Leberstoffwechsel, Fliessfähigkeit des Blutes, Darmgesundheit und einiges mehr steht. Während einer Dunkelfelduntersuchung erkläre ich Schritt für Schritt und in klar verständlichen Worten, was in diesem einen Blutstropfen zu sehen ist. Selbstverständlich schauen Sie dabei live zu. Sätze wie: „Wow, das sieht aus wie ein kleines Universum“ beschreiben diesen Anblick sehr treffend. Die Dunkelfeldmikroskopie eignet sich zudem hervorragend, um in regelmässigen Abständen die Therapiefortschritte zu kontrollieren.

Weiters arbeite ich auch mit externen Laboren zusammen. Gerade im Bereich der Darmgesundheit kann eine Mikrobiomanalyse Hinweise liefern über allfällige Unverträglichkeiten oder Darmfloraentgleisungen. Die Erkenntnis über seine Darmfloradiversität (Mikrobiom) durch eine solche Stuhlanalyse macht die Planung und Umsetzung einer Therapie effizient, da es ein gezieltes Vorgehen ermöglicht.